Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 胡萝卜 ，选择细长型（见要诀），去皮
- 200 克 苹果(任何品种) ，去芯，一切四
- 10 克 鲜榨柠檬汁
-
45
克 橄榄油
vagy 45 克 葵花籽油 -
10
克 蜂蜜
vagy 10 克 枫叶糖浆 - 10 克 黄芥末
- 2 - 3 克 盐
- 3 - 4 小撮 黑胡椒粉
- 150 克 菲达奶酪 ，掰碎
- 40 克 核桃仁碎 ，切碎
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1562.7 kJ / 373.5 kcal
- Fehérje
- 9.8 g
- Szénhidrát
- 19.2 g
- Zsír
- 30.2 g
- Telített zsír
- 9.8 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 811.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
