Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 30p

10 unidades

Összetevők

banana cortada em pedaços
150 g
iogurte grego
200 g
manteiga de amendoim
100 g
mel
30 g
30 g xarope de ácer
extrato de baunilha
1 c. chá de
proteína em pó (választható)
20 g
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
50 g
amêndoa laminada torrada
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 11.1 mg

Fehérje 5.6 g

Kalória 662.5 kJ / 158.3 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 13.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Família Cordeiro 14 Recept
Portugália

Receitas vegetarianas proteicas 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brigadeirão

2óra 30p

Gelado de chocolate e café

5óra 15p

Brigadeiros de colher

2óra 30p

Vulcões de chocolate com chocolate branco

25p

Panacotas de chocolate branco

4óra 5p

Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)

1óra

Tarte de mousse de chocolate

12óra 30p

Beijinhos de noz

30p

Sorvete de cereja

10p

Bolo de crepes com matcha

Nincs értékelés

Gelado rápido de alperce

Nincs értékelés

Mousse vegan de frutos vermelhos

5p

Összes megjelenítése