Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 30p

10 unidades

Összetevők

banana cortada em pedaços
150 g
iogurte grego
200 g
manteiga de amendoim
100 g
mel
30 g
30 g xarope de ácer
extrato de baunilha
1 c. chá de
proteína em pó (választható)
20 g
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
50 g
amêndoa laminada torrada
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 11.1 mg

Fehérje 5.6 g

Kalória 662.5 kJ / 158.3 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 13.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Família Cordeiro 14 Recept
Portugália

Receitas vegetarianas proteicas 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bombons de morango

35 min

Arroz doce de coco com manga

55 min

Panacotas de iogurte grego

3 godz.

Amêndoas de chocolate de leite e café

30 min

Doce de leite condensado e café

10 min

Ovos-moles de 12 gemas

40 min

Bolas Dubai chocolate

Brak ocen

Mousse de fruta

6 godz.

Gelado de menta e chocolate

24 godz.

Muffins de maçã sem glúten

40 min

Gelado de cookies

9 godz.

Honeycomb

1 godz. 30 min

Összes megjelenítése