Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra 30p

10 unidades

Összetevők

banana cortada em pedaços
150 g
iogurte grego
200 g
manteiga de amendoim
100 g
mel
30 g
30 g xarope de ácer
extrato de baunilha
1 c. chá de
proteína em pó (választható)
20 g
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
50 g
amêndoa laminada torrada
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 11.1 mg

Fehérje 5.6 g

Kalória 662.5 kJ / 158.3 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 13.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Família Cordeiro 14 Recept
Portugália

Receitas vegetarianas proteicas 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Argolas de limão e canela

2óra 15p

Bolo gelado merengado de limão

13óra 15p

Arroz de chocolate

1óra 5p

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40p

Iogurte gelado de ananás e de morango

20óra

Paris Brest com morangos

2óra 10p

Delícia de morango

1óra 30p

Gelado de bolacha e morango

8óra

Papos de anjo

50p

Panacota de frutos do bosque light

7óra

Petits gâteaux de chocolate

8óra 45p

Papa de arroz com pera e abóbora

20p

Összes megjelenítése