鮮蝦花椰菜蛋沙拉三明治

鮮蝦花椰菜蛋沙拉三明治

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 人份

Összetevők

蒸煮
  • 去殼蝦仁
    160 克
  • ½ 茶匙
  • 橄欖油
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 400 克
  • 4 顆
  • 綠花椰菜,切小朵
    150 克
組裝
  • 日式美乃滋
    65 克
  • 煉乳
    25 克
  • ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 小撮
  • 全麥吐司,切片 去邊
    8 片

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 1161.1 mg
Fehérje 19.6 g
Kalória 1675.6 kJ / 400.5 kcal
Zsír 20.1 g
Rost 2.4 g
Telített zsír 3.6 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése