Eszközök és tartozékok
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 μερίδες
Összetevők
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
749 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1713 kJ /
407 kcal
Zsír
10 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
63 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Υγιεινές Συνταγές
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΛαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3óra
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30p
Ριζότο ντομάτας
30p
Αφέλια
5óra
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1óra 30p
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35p
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30p
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25p
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Nincs értékelés
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
Nincs értékelés
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30p
Βράσιμο ζυμαρικών
Nincs értékelés