Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.1 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 verres

Összetevők

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verres

Nátrium 128.9 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 564 kJ / 134.8 kcal

Zsír 2.5 g

Rost 4 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Matcha 9 Recept
Franciaország

Nos boissons saines 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gin Fizz

5 min

Daïquiri

5 min

Gin au basilic

10 min

Cocktail Amaretto sour

10 min

Lassi au concombre

5 min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 min

Chaï latte

15 min

Thé au lait à l'indienne

20 min

Cocktail Spritz aux agrumes

12 godz.

Tisane menthe, anis et citron

10 min

Gin à l'orange

10 min

Margarita

5 min

Összes megjelenítése