Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.3 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 verres

Összetevők

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verres

Nátrium 128.9 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 564 kJ / 134.8 kcal

Zsír 2.5 g

Rost 4 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nos boissons saines 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5min

Jus détox concombre, fenouil

10min

Lait d'or

10min

Tisane thym, menthe et cannelle

10min

Mojito à la fraise

15min

Sirop de menthe

50min

Chocolat chaud

10min

Irish coffee

10min

Punch à la noix de coco

45min

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

15min

Jus de grenade au gingembre

5min

Granité champagne limonade

5min

Összes megjelenítése