Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.4 13 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 verres

Összetevők

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verres

Nátrium 128.9 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 564 kJ / 134.8 kcal

Zsír 2.5 g

Rost 4 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nos boissons saines 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 min

Jus banane fraise agrumes

10 min

Irish coffee

10 min

Jus tropical

10 min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 min

Virgin piña colada

15 min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 min

Jus ananas gingembre

15 min

Limoncello

384 godz.

Infusion aux baies

30 min

Chocolat chaud sans lactose

15 min

Milkshake banana split

35 min

Összes megjelenítése