Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.1 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 verres

Összetevők

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verres

Nátrium 128.9 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 564 kJ / 134.8 kcal

Zsír 2.5 g

Rost 4 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Matcha 9 Recept
Franciaország

Nos boissons saines 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Piña colada

5p

Sangria framboises et basilic

40p

Cocktail Spritz aux agrumes

12óra

Punch réunionnais

15p

Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes

3óra 40p

Cocktail "un été à la campagne..."

10p

Sangria blanche

35p

Cocktail citron et thym

45p

Chocolat chaud sur bâtonnet

1óra 20p

Cocktail Bellini

5p

Virgin caïpirinha

15p

Gin au basilic

10p

Összes megjelenítése