Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 verres
Összetevők
-
de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale500 g
-
300 g de mélange de fruits rouges surgelésde myrtilles surgelées300 g
-
banane1
-
de thé vert matcha½ c. à café
-
de cannelle en poudre¼ c. à café
-
de gingembre en poudre¼ c. à café
-
de graines de chia1 c. à soupe
-
de miel2 c. à soupe
-
de sel1 pincée
Tápérték ekkora adagban: 1 verres
Kalória
134.8 kcal /
564 kJ
Fehérje
1.9 g
Zsír
2.5 g
Szénhidrát
29.3 g
Rost
4 g
Telített zsír
0.3 g
Nátrium
128.9 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nos boissons saines
10 Recept
Franciaország
Franciaország
