Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g sementes de sésamo
- 2 c. sopa de orégãos
- 2 c. sopa de sumagre
- 2 c. sopa de cominhos em pó
- 2 c. chá de tomilho seco
- 2 c. chá de sal
- 2 c. chá de pimenta preta
- Tápérték
- ekkora adagban: 15 g
- Kalória
- 143.9 kJ / 34.4 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 3.8 g
- Zsír
- 2.3 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 702 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Saltear camarão
15min
Caramelo líquido
35min
Arroz para sushi
1h 15min
Gelo picado
5min
Manteiga sem sal
15min
Doce de chila
4 godz.
Cozer 500 g de mexilhão
20 Min
Saltear carne de vaca em tiras
15min
Saltear 350 g de chalota
Keine Bewertungen
Iogurte grego natural
14 Std. 10 Min
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15min