Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Smoothie matutino de Matcha y Moras
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 vasos
Összetevők
-
de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos500 g
-
300 g de frutos rojos, mixtos, congeladosde mora azul congelada300 g
-
plátano1
-
de matcha½ cdita
-
de canela en polvo¼ cdita
-
de jengibre en polvo¼ cdita
-
de semillas de chía1 cda
-
de miel2 cdas
-
de sal1 pizca
Tápérték ekkora adagban: 1 vaso
Kalória
134.8 kcal /
564 kJ
Fehérje
1.9 g
Zsír
2.5 g
Szénhidrát
29.3 g
Rost
4 g
Telített zsír
0.3 g
Nátrium
128.9 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bebidas rápidas y saludables
5 Recept
Mexikó
Mexikó
