Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

5.0 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 vasos

Összetevők

500 g de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
300 g de mora azul congelada

300 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
½ cdita de matcha
¼ cdita de canela en polvo
¼ cdita de jengibre en polvo
1 cda de semillas de chía
2 cdas de miel
1 pizca de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 128.9 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 564 kJ / 134.8 kcal

Zsír 2.5 g

Rost 4 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bebidas rápidas y saludables 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Detox verde

10p

Licuado de plátano, melón y amaranto

5p

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10p

Jugo verde pre-work out

5p

Smoothie antioxidante

5p

Latte de té de manzanilla TM6

10p

Limpieza de resplandor TM6

10p

Infusión de canela

45p

Smoothie de papaya

5p

Jugo verde primaveral

10p

Zumo de naranja, papaya y clavo

5p

Levántate y brilla TM6

10p

Összes megjelenítése