Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 porciones

Összetevők

  • 200 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 100 g de plátano
  • 20 g de hojas de espinaca fresca
  • 100 g de yogur griego
  • 10 g de miel
  • 1 cucharada de linaza
  • 700 g de agua

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 3 g
Kalória 579 kJ / 138 kcal
Zsír 2 g
Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése