Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de farine de sarrasin
- 50 g de farine de blé complet
- 150 g d'eau
- 2 c. à soupe bombée de fécule de maïs
- fécule de maïs, pour façonner les nouilles
- eau, pour la cuisson
- 2 c. à soupe d'huile végétale
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 888 kJ / 212.3 kcal
- Fehérje
- 5.8 g
- Szénhidrát
- 36.3 g
- Zsír
- 6.1 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 8.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cuisson des pâtes
20min
Cuisson du riz
25min
Cuire du riz long complet
55min
Cuisson du quinoa
30 Min
Chou-fleur vapeur
20min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Yaourt au lait de brebis
13h 10min
Sucre thé vert à la menthe
5 Min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Cuisson du riz au jasmin
35 Min
Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20min