Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g bebida de amêndoa
- 30 g mel (választható)
- 200 g cereja s/ caroço congelada
- 1 c. sopa de água de rosas
- ¼ c. chá de ashwagandha em pó (választható)
- ¼ c. chá de cardamomo em pó
- Folhas de rosa seca q.b. p/ polvilhar (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 copo
- Kalória
- 303.3 kJ / 72.5 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 15.8 g
- Zsír
- 1.3 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 0.5 g
- Nátrium
- 103.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSumo verde
5min
Bimbostar
5min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Jantar
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 Min
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Mojito de cerveja
5min
Smoothie de manga e ananás
5min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Nessuna valutazione
Daiquiri gelado
7 Std. 20 Min