Rostad pumpasoppa med apelsin

Rostad pumpasoppa med apelsin

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portioner

Összetevők

pumpakött i bitar (1-2 cm)
800 - 1000 g
korianderfrö
½ tesked
spiskumminfrö
½ tesked
havssalt
½ tesked
malen cayennepeppar
1 nypa
torkad timjan
1 nypa
vitlöksklyfta
1
extra virgin olivolja
30 g
apelsinjuice
100 g
apelsin endast zest
1
olivolja
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2.94 g

Kalória 811 kJ / 194 kcal

Zsír 13.67 g

Rost 5.45 g

Szénhidrát 14.66 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pumpa 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ärt- och myntasoppa

20 Min

Rökig mexikansk bönsoppa

35 Min

Gazpacho på gulbeta

Keine Bewertungen

Sesamlax och ärtsoppa

1 Std.

Koreansk ramen med tofu

50 Min

Ärtsoppa med crème fraiche och krispig skinka

Keine Bewertungen

Spenat- & potatissoppa med smakrik äggkräm

45 Min

Gurksoppa med räkor på spett

Keine Bewertungen

Curry- och sötpotatissoppa

Keine Bewertungen

Tom Yum med räkor

25 Min

Broccoli- och stiltonsoppa

Keine Bewertungen

Tomat- och timjansoppa med linser

40 Min

Összes megjelenítése