Rostad pumpasoppa med apelsin

Rostad pumpasoppa med apelsin

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portioner

Összetevők

pumpakött i bitar (1-2 cm)
800 - 1000 g
korianderfrö
½ tesked
spiskumminfrö
½ tesked
havssalt
½ tesked
malen cayennepeppar
1 nypa
torkad timjan
1 nypa
vitlöksklyfta
1
extra virgin olivolja
30 g
apelsinjuice
100 g
apelsin endast zest
1
olivolja
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2.94 g

Kalória 811 kJ / 194 kcal

Zsír 13.67 g

Rost 5.45 g

Szénhidrát 14.66 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pumpa 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ärt- och myntasoppa

Ärt- och myntasoppa

20p

Rökig mexikansk bönsoppa

Rökig mexikansk bönsoppa

35p

Gazpacho på gulbeta

Gazpacho på gulbeta

Nincs értékelés

Sesamlax och ärtsoppa

Sesamlax och ärtsoppa

1óra

Koreansk ramen med tofu

Koreansk ramen med tofu

50p

Ärtsoppa med crème fraiche och krispig skinka

Ärtsoppa med crème fraiche och krispig skinka

Nincs értékelés

Spenat- & potatissoppa med smakrik äggkräm

Spenat- & potatissoppa med smakrik äggkräm

45p

Gurksoppa med räkor på spett

Gurksoppa med räkor på spett

Nincs értékelés

Curry- och sötpotatissoppa

Curry- och sötpotatissoppa

Nincs értékelés

Tom Yum med räkor

Tom Yum med räkor

25p

Broccoli- och stiltonsoppa

Broccoli- och stiltonsoppa

Nincs értékelés

Tomat- och timjansoppa med linser

Tomat- och timjansoppa med linser

40p

Összes megjelenítése