Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g Zitronensaft
- 1 Apfel, geviertelt
-
500
g Wassermelone, in Stücken
vagy 500 g Honigmelone, in Stücken - 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 Minzblätter
-
100
g Eiswürfel
vagy 100 g Wasser
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Glas
- Kalória
- 267 kJ / 64 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseErdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Joghurt-Beeren-Drink
5 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 Min
Kirschlikör
15 Min
Veganer Kaffee-Smoothie
10 Min
Mango-Protein-Shake
10 Min
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 Min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5 Min