Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 170 g de concombres anglais, coupés en morceaux
- 60 g d'épinards frais
- 3 brins de persil frais, feuilles seulement
- 3 brins de menthe fraîche, feuilles seulement
- 1 citron pelé à vif, épépiné
- 1 ½ cm de gingembre frais
- ¼ c. à thé de sel (választható)
- 1 orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)
- 1 pomme en quartiers (env. 100 g)
- 60 - 115 g de glaçons
-
60 - 115
g d'eau
vagy 60 - 115 g d'eau de coco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 250.9 kJ / 60 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 14.9 g
- Zsír
- 0.4 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 20.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mai Tai
Nincs értékelés
Fraises et crème fouettée
Nincs értékelés
Mimosa à la limonade et à la fraise
10 Min
Limette brésilienne
10 Min
Julius à l'orange
5min
Jus détox pour la peau
10 Min
Eau de détox aux mûres Keto
15 Min
Jus vert super boosté
Nincs értékelés
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Nincs értékelés
Shot d'immunité digestive
5min
Thé miel-agrumes-menthe
Nincs értékelés
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Nincs értékelés