Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 cm di zenzero, radice fresca, sbucciata
- 1 banana, sbucciata e a pezzi (5 cm), congelata
- 400 g di succo di ananas, freddo
-
45
g di succo di limone, spremuto fresco
vagy 45 g di succo di lime, spremuto fresco - 100 g di bevanda a base di cocco o qualsiasi altra bevanda vegetale (mandorla, soia), fredda
- 1 cucchiaino di polvere di baobab
- 1 cucchiaino di moringa in polvere
- 1 cucchiaino di clorella in polvere
- 1 cucchiaino di alga spirulina Blue Majik in polvere
-
4
fette ananas fresco
vagy 4 fette di limone
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bicchiere
- Kalória
- 372.8 kJ / 89 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 16.9 g
- Zsír
- 1.1 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 1.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCioccolata calda fondente con nocciole
15min
Liquore al cioccolato e peperoncino
1 Std. 10 Min
Cioccolata calda
10min
Frullato cioccolato e banana
15min
Cioccolata calda alla vaniglia
15min
Cioccolata calda con marshmallow
15min
Liquore all'uovo
97h 30min
Succo di albicocca
2 Std. 10 Min
Tisana alloro, anice e cannella
10min
Smoothie banane e lamponi
10min
Liquore al finocchietto
241h
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30min