Hummus

Hummus

4.7 18 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

1 beker

Összetevők

knoflookteentjes
2 - 3
witte kikkererwten, gekookt
400 g
water
60 g
citroensap
30 g
sesamzaad geroosterd
40 g
zout
½ tl
extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
70 g
paprikapoeder (választható)

komijnzaad

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 beker

Fehérje 43.9 g

Kalória 5870 kJ / 1404 kcal

Zsír 100 g

Szénhidrát 82.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 Recept
Benelux

Klassiekers 27 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto met basilicum

5p

Tzatziki

20p

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30p

Pico de Gallo

5p

Dressing van mosterd-balsamicoazijn

10p

Chocolade hazelnootpasta

2óra

Dadel curry dip

5p

Mosterd-dillesaus

2óra 15p

Chimichurri

5p

Teriyaki Marinade

Nincs értékelés

Sticky Gochujang Marinade

Nincs értékelés

Currysaus

15p

Összes megjelenítése