Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 120 g amêndoa s/ pele
- 40 g sementes de linhaça
- 50 g alperce seco
- 20 g bagas de goji
- 20 g óleo de amendoim
- 100 g mel
- 80 g flocos de aveia
- 50 g coco ralado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 33 kJ / 8 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolo da Avó Aldina
1 Std.
Queques de banana e cranberries
45 分钟
Queques com pepitas de chocolate
50 min
Bolo de curgete e cacau
24 Std.
Bolachas de aveia
20 min
Bolachas de amêndoa
1小时 20 分钟
Bolo de limão e iogurte
40 min
Salame de chocolate e pistácio
4h 15min
Bolachas de chocolate
30 Min
Bolacha brownies
55 min
Speculoos (Bolacha flamenga)
1klst 10 min
Pão-de-ló com ovos-moles pobres
1 Std.