Eszközök és tartozékok
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 porties
Összetevők
-
rode split linzen (zie tips)100 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken1000 g
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
zout¾ tl
-
appel (alle soorten) geschild, ontdaan van het klokhuis en in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-uien in drieën gesneden3
-
citroensap½ tl
-
mayonaise vegan, (zie tips)3 - 4 el
-
voedingsgist (zie tips)1 ½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 - 2 snuifjes
-
currypoeder2 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
7.7 g
Kalória
902.6 kJ /
214.9 kcal
Zsír
10.9 g
Rost
4.4 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plantaardig genieten
26 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBéarnaisesaus
Nincs értékelés
Pico de Gallo
Nincs értékelés
Curryketchup
30p
Spaghetti Bolognese
40p
Hollandaise saus
Nincs értékelés
Bolognesesaus
1óra 15p
Hummus
5p
Zuivelvrije tzatziki
Nincs értékelés
Kimchi kaasdip
Nincs értékelés
Vegan boter
Nincs értékelés
Vegan jus
40p
Gorgonzola spread
Nincs értékelés