Ugrás a fő tartalomra Keresés
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
4.3 104 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Gläser
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Chiasamen
    15 g
  • Banane, reif in Stücken (siehe Tipp)
    100 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    280 g
  • Wasser
    250 g
  • Erdnusscreme
    15 g
  • Kakao
    5 g
  • Erythrit
    20 g
  • Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (siehe Tipp)
    20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 91.2 mg
Fehérje 16.7 g
Kalória 1054.8 kJ / 252.1 kcal
Zsír 11.5 g
Rost 5.5 g
Telített zsír 4.3 g
Szénhidrát 24.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies & Bowls 10 Recept
Németország
THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mojito

4.4(883)

10p

Espresso-Martini

4.5(326)

5p

Margarita

4.8(349)

10p

Planter's Punch

4.8(121)

5p

Long Island Icetea

4.8(261)

5p

Pornstar Martini

4.0(20)

5p

Maracuja Margarita

4.8(148)

5p

Kirsch-Schoko-Shake

4.0(141)

5p

Eierlikör

4.8(2.5K)

15p

Swimming Pool

4.8(687)

10p

Gin-Basil-Smash

4.6(540)

10p

Erdbeer-Frosé

4.8(147)

8óra 15p

 Összes megjelenítése