Ugrás a fő tartalomra Keresés
Maulbeeren-Kefir-Shake

Maulbeeren-Kefir-Shake
2.8 8 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Gläser
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Kefir
    200 g
  • Maulbeeren getrocknet
    30 g
  • Heidelbeeren, TK
    30 g
  • Gojibeeren getrocknet
    30 g
  • Haferkleie
    50 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    20 g
  • Erdbeeren
    50 g
  • Papaya in Stücken
    80 g
  • Wasser
    230 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 117 mg
Fehérje 19 g
Kalória 1074 kJ / 250 kcal
Zsír 6 g
Rost 7.9 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Birnenshake

4.3(30)

5p

Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows

4.7(207)

1óra 45p

Kirsch-Kokos-Milchshake

4.7(44)

5p

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.6(112)

10p

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

4.6(54)

504óra

10AM

4.1(90)

10p

Geswirlter Himbeer-Shake

4.3(15)

3óra 15p

Kiwi-Minz-Eiswürfel

4.2(13)

6óra 15p

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(184)

5p

Basil Smash

4.7(107)

2óra 15p

Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

4.8(97)

20p

Orangen-Tonka-Eierlikör

4.6(179)

1óra 20p

 Összes megjelenítése