Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g Cantaloupe-Melone, entkernt, in Stücken, und mehr, in Kugeln, zum Servieren
- 200 g Gurke, in Stücken
- 5 g Basilikumblätter, frisch, und mehr zum Servieren
- 100 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 g Limettensaft
- 1 Eiweiß
- 500 g Eiswürfel
- 40 - 60 g Agavendicksaft, nach Geschmack
- 200 - 250 g Tonic Water, nach Geschmack
- Eiswürfel zum Servieren
- Zesten von Limettenschale zum Servieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Glas
- Kalória
- 467 kJ / 112 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1.2 g
- Nátrium
- 55 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMango-Protein-Shake
10 min
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 min
Ingwer-Orangen-Shot
20 Min
Golden Milk
10 min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 min
Bananen-Vanille-Shake
5 min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 Min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Quittenlikör
25 min.