Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

4.5 218 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 25p

1900 g

Összetevők

200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
160 g cebuli przekrojonej na pół
25 g oliwy z oliwek
300 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
400 g krojonych pomidorów, z puszki
30 g koncentratu pomidorowego
3 liście laurowe, suszone
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wariant)
makaron, suchy, typu penne rigate do podania (ok. 300 g)
woda do gotowania makaronu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 160 g

Nátrium 39.5 mg

Fehérje 9.4 g

Kalória 750.2 kJ / 179.3 kcal

Zsír 4.9 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DANIA DLA DZIECI 13 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mac'n'cheese z chorizo i papryką

50min

Farfalle z łososiem i pesto

45min

Pappardelle z masłem i pieprzem

20min

Risotto z kimchi

35min

Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim

1h 20min

Bowl z ryżem i łososiem

50min

Risotto z krewetkami

45min

Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem

25min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

30min

Makaron Pastalaya z Luizjany

1h

Ziołowy ryż z pieczarkami

1h

Összes megjelenítése