Nấu quinoa cơ bản

Name: Nấu quinoa cơ bản
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 khẩu phần
Ingredients: 400 gam hạt diêm mạch; 800 gam nước; 1 thìa cà phê dầu thực vật; ½ thìa cà phê muối

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

7 khẩu phần

Összetevők

hạt diêm mạch vo sạch
400 gam
nước
800 gam
dầu thực vật
1 thìa cà phê
muối tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 khẩu phần

Nátrium 173.5 mg

Fehérje 8 g

Kalória 885.3 kJ / 211.6 kcal

Zsír 3.8 g

Rost 4 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 36.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sách nấu ăn cơ bản 158 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sữa chua đậu nành (Vegan)

Nincs értékelés

Hành phi

5.0(1)

25p

Thịt ba chỉ heo xào

Nincs értékelés

Thịt bò xào (miếng dài)

Nincs értékelés

Rau củ xào tổng hợp

Nincs értékelés

Hành tây caramel (400-500 g)

Nincs értékelés

Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)

Nincs értékelés

Bánh mì Keto

3.0(2)

1óra 55p

Bột súp nấm

Nincs értékelés

Hành tây caramel

Nincs értékelés

Ớt chuông đỏ và hành tây xào

Nincs értékelés

Rau củ xào

Nincs értékelés

Összes megjelenítése