Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 个 牛油果, 熟透的,去核取果肉,切小块(果肉约重300克)
- 700 克 牛奶
- 50 克 甜炼乳
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 杯
- Kalória
- 1046 kJ / 250 kcal
- Fehérje
- 6.6 g
- Szénhidrát
- 12.3 g
- Zsír
- 7.1 g
- Rost
- 1.7 g