紫薯燕麦饮

Name: 紫薯燕麦饮
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 100 克 紫薯; 40 克 燕麦碎片; 20 克 大米; 20 克 冰糖; 600 克 水

5.0 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

2 人份

Összetevők

紫薯去皮，切小块
100 克
燕麦碎片
40 克
大米
20 克
冰糖
20 克
水
600 克

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 40.8 mg

Fehérje 3.7 g

Kalória 821.8 kJ / 196.4 kcal

Zsír 1.2 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 42.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

秋冬暖心热饮 10 Recept
Kína

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

杏仁茶

4.6(35)

2óra 45p

老北京酸梅汤

4.9(18)

2óra 5p

香浓玉米汁

5.0(1)

20p

小吊梨汤

5.0(2)

2óra

微醺热红酒

4.0(2)

15p

苹果陈皮山楂茶

5.0(2)

20p

红枣姜茶

3.0(2)

10p

桂花小圆子南瓜羹

3.4(5)

1óra

麦片饮料

Nincs értékelés

无酒精莓果莫吉托

Nincs értékelés

南瓜拿铁

Nincs értékelés

莫吉托

5.0(1)

Összes megjelenítése