Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 225 g cușcuș
- apă, clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 10 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 30 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 120 g morcovi, bucăți
-
25
g stafide
vagy 25 g stafide sultanine - 25 g caju crud, nesărat
- 1 cutie de conservă năut fiert, 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)
- 1 lingură pudră de curry, sau după gust
- 1 lingură coriandru, frunze proaspete, tocate grosier, pentru garnisit
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 976 kJ / 233 kcal
- Fehérje
- 8.7 g
- Szénhidrát
- 40 g
- Zsír
- 4.3 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRulouri de pizza
1 Std. 45 Min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 Min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 Std.
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Salată Green Goddess
10 Min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Ruladă de porc
1 Std. 30 Min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Orez cantonez
25 Min
Ochiuri la aburi
15 min
Spanakopita Soulei
1 Std. 35 Min