Eszközök és tartozékok
Lángos no forno com natas azedas e queijo
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 doses
Összetevők
-
queijo Gouda60 - 80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar120 g
-
proteína em pó neutra80 g
-
queijo quark magro280 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
natas azedas150 g
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Pimenta (választható) q.b. p/ temperar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1170.1 mg
Fehérje
29.8 g
Kalória
1775 kJ /
424.3 kcal
Zsír
19.4 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
9.4 g
Szénhidrát
31.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Receitas com 10 ingredientes
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30p
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1óra 35p
Tortilha de batata, bacon e queijo
50p
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45p
Salada de batata (Modo descascar)
45p
Palitos de legumes
1óra 10p
Salada com tâmaras e laranja
25p
Nachos com molho rico
30p
Gremolata de feijão-verde
30p
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados
20p
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho
45p
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40p