Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.3 14 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

4 porce

Összetevők

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 6.9 g

Kalória 1356 kJ / 324 kcal

Zsír 12 g

Rost 7 g

Szénhidrát 48.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mr. Kuchař 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salát Boleslaw

Salát Boleslaw

10 Min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 Min

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45 Min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 Min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 Std.

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

45 Min

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Quinoa bowl salát Green Goddess

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 Std.

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 Min

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

35 Min

Vaječné sufflé s uzeným masem

Vaječné sufflé s uzeným masem

40 Min

Portugalská zelená vejce

Portugalská zelená vejce

50 Min

Összes megjelenítése