Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Mexický quinoa salát
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porce
Összetevők
-
180 gramů quinoy
-
45 gramů olivového oleje
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
700 gramů vody
-
1 červená paprika na kostičky (1 cm) (cca 100 g)
-
1 oranžová paprika na kostičky (1 cm) (cca 100 g)
-
420 gramů konzervovaných černých fazolí (váha po scezení)
-
200 gramů sterilované kukuřice (váha po scezení)
-
4 jarní cibulky na plátky (2 mm)
-
½ avokáda na kostky (1 cm)
-
30 gramů jablečného octa
-
20 gramů medu
-
30 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů čerstvého koriandru jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
-
1 čerstvá jalapeño paprička napůl, zbavená semínek
-
1 čerstvá chilli paprička červená, napůl, zbavená semínek
-
½ čajové lžičky anglické hořčice
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
13.8 g
Kalória
1571 kJ /
374 kcal
Zsír
12.5 g
Szénhidrát
43.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Super saláty
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45p
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10p
Salát z červené řepy
10p
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24óra 20p
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9óra 20p
Salát Boleslaw
10p
Květákové cupcaky
55p
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45p
Dip ze sýru feta se zeleninou
15p
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1óra
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1óra
Zeleninová kapsa
45p