Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 linguriță spirulină pulbere
- 85 g sfeclă roșie, crudă, descojită, bucăți
- 85 g castravete, descojit și fără semințe, bucăți
- 30 g frunze de spanac proaspăt
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 340 g apă alcalină sau 340 g apă de izvor
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 100 kJ / 24 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 63 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mojito de afine
10min
Cappuccino Milkshake
10min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Nincs értékelés
Latte rece cu matcha, cocos și caramel
1u. 45min
Milkshake cu banane și caramel
Nincs értékelés
Smoothie cu pepene galben și piersici
Nincs értékelés
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Milkshake cu căpșune
5 min
Suc pentru digestie cu papaya
5 min
Limonadă roz
30min
Margarita
10min
Smoothie verde
10min