Eszközök és tartozékok
Humus cu mazăre și fasole
Előkészítés 15p
Összesen 25p
6 porții
Összetevők
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (választható)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
6 g
Kalória
1070 kJ /
256 kcal
Zsír
20 g
Rost
4 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pachețel pentru prânz
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto
10p
Sos în stil Big Mac
4óra
Unt italian
10p
Pate de ficat cu Riesling
3óra
Guacamole
5p
Dressing cu iaurt
5p
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Nincs értékelés
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5p
Sos bearnez
15p
Sos olandez
15p
Dip de anghinare și tofu
5p
Unt cu ardei jalapeño și miere
15p