Eszközök és tartozékok
Salát pro tvorbu kolagenu
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porce
Összetevők
-
400 gramů brambor malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
-
400 gramů paprik různých barev nakrájených na malé kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička kari
-
1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (választható)
-
2 čajová lžička soli
-
150 gramů salátové okurky
-
150 gramů červených ředkviček
-
700 gramů vody
-
100 gramů zelené čočky
-
4 vejce
Tahini a miso dresink
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů petrželové natě
-
40 gramů tahini
-
30 gramů miso pasty
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
15 gramů sezamového oleje, tmavého
-
50 gramů vody
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Nátrium
1685.6 mg
Fehérje
28.7 g
Kalória
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Zsír
23.1 g
Rost
33.4 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
106.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Krása díky stravování
5 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRuský bramborový salát
50p
Křupavé rozmačkané brambory
1óra 30p
Kari coleslaw
10p
Zeleninový salát ve skleničce
20p
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20p
Krevetové miniomelety
35p
Coleslaw
10p
Zelný salát s křenem
10p
Caesar salát s chřestem a jahodami
40p
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1óra
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1óra
Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)
72óra 30p