Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 15p

4 skammtar

Összetevők

steinseljulauf, fersk aðeins blöðin
4 stönglar
hvítlauksrif
1
sítróna aðeins efsta lagið af berkinum (1 x 4 cm)
1
salt
2 tsk
extra virgin ólífuolía
70 g
kjúklingabringur, skinnlausar skornar í bita (2-3 cm)
400 g
hvítvínsedik
2 tsk
Dijon sinnep
1 tsk
hunang
1 tsk
svartur pipar
1 hnífsoddur
vatn
1210 g
kínóa
100 g
kirsuberjatómatar skornir í tvennt
200 g
gúrka skornar í bita (2-3 cm)
150 g
avocado skorið í bita (2-3 cm)
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Nátrium 1219.7 mg

Fehérje 27.3 g

Kalória 1775 kJ / 422.5 kcal

Zsír 26.2 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kínóa 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Borgari með djúsí ostafyllingu

Borgari með djúsí ostafyllingu

Nincs értékelés

Stroganoff

Stroganoff

35p

Steikarsalat

Steikarsalat

20p

Nauta tacos

Nauta tacos

25p

Nautabátar

Nautabátar

Nincs értékelés

Steikarsalat á thaílenskan máta

Steikarsalat á thaílenskan máta

1óra 15p

Nauta fajitas

Nauta fajitas

Nincs értékelés

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Nincs értékelés

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Nincs értékelés

Tandoori kjúklingur

Tandoori kjúklingur

45p

Buffalo kjúklingavængir

Buffalo kjúklingavængir

Nincs értékelés

BBQ kjúklinga pizza

BBQ kjúklinga pizza

1óra 30p

Összes megjelenítése