Tandoori kjúklingur

Tandoori kjúklingur

4.0 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 skammtar

Összetevők

Tandoorimauk

kóríanderfræ
1 msk
cumin fræ
1 ½ msk
kardimommur (heilar)
6
negull
10
chiliduft (Kashmiri ef til)
2 msk
túrmerik, malað
1 msk
kanill
2 msk
sjávarsalt
1 msk
púðursykur
60 g
tómatpúrra (sjá ráð)
120 g
hvítlauksrif
120 g
engiferrót skorið í bita
80 g
extra virgin ólífuolía auk auka til að varðveita
200 g

Tandoori kjúklingur

extra virgin ólífuolía til að smyrja
kjúklingalæri (skinn- og beinlaus) skorin í bita (3 cm)
800 g
sítróna aðeins safinn
½
sjávarsalt
1 tsk
svartur pipar
1 hnífsoddur
grísk jógúrt (sjá ráð)
200 g
fersk myntulauf til að skreyta
sítróna (skorin í báta)
sósa að eigin vali, til að bera fram með

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Nátrium 688.3 mg

Fehérje 27 g

Kalória 1513.6 kJ / 360.4 kcal

Zsír 23.4 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 7.7 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pizzaofninn 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Borgari með djúsí ostafyllingu

Nincs értékelés

Stroganoff

35p

Steikarsalat

20p

Nauta tacos

25p

Nautabátar

Nincs értékelés

Steikarsalat á thaílenskan máta

1óra 15p

Nauta fajitas

Nincs értékelés

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Nincs értékelés

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Nincs értékelés

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

1óra 20p

Buffalo kjúklingavængir

Nincs értékelés

Kalkúnaborgarar með karamelluseruðum lauk og papriku

30p

Összes megjelenítése