Eszközök és tartozékok
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Előkészítés 5p
Összesen 24óra 5p
1 βαζάκι
Összetevők
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 βαζάκι
Nátrium
197.4 mg
Fehérje
24.3 g
Kalória
3541 kJ /
843 kcal
Zsír
62.1 g
Rost
13.5 g
Telített zsír
10.5 g
Szénhidrát
42.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚέτσαπ
1óra 15p
Πέστο βασιλικού
10p
Τυροκαυτερή
5p
Pulled chicken BBQ
15p
Χούμους με φακές
5p
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1óra
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7óra 20p
Καπαροσαλάτα Σίφνου
45p
Νηστίσιμο πέστο
3p
Μους καπνιστού σολομού
5p
Ιταλικό ντιπ τυριού
4óra 10p
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Nincs értékelés