Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g Granatapfelsaftgetränk, von Happy Day
-
50
g Zitronensaft, von Rauch
vagy 50 g Zitronensaft, frisch gepresst - 200 g Tonic Water, z.B. von Fever-Tree
- 200 g Eiswürfel
- 1 Bio-Zitrone
- 1 Granatapfel
-
200
g Limonade, mit Matetee, z.B. Club Mate
vagy 200 g Sodawasser - 16 Basilikumblätter, frisch, zum Garnieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 Gläser
- Kalória
- 844 kJ / 200 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 34 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrühstücks-Smoothie
10min
Leber Detox
5 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Detox-Wasser (flat belly)
25 min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Grüner Smoothie
10min
Bananen-Eiweißshake
10min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 Min
Stimmungsbooster mit Safran und Honig
40min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min