Lemoniada detox (TM6, TM7)

Lemoniada detox (TM6, TM7)

4.2 55 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porcje

Összetevők

  • 200 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
  • 200 g cytrynę ekologicznych, przekrojonych na pół
  • 1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
  • 1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
  • 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 10 liści mięty, świeżych
  • 1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
  • kostki lodu do podania

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 18.1 mg
Fehérje 1.8 g
Kalória 263.7 kJ / 63 kcal
Zsír 0.4 g
Rost 3.3 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 16.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése