Shake au chocolat pour une peau éclatante

Shake au chocolat pour une peau éclatante

3.9 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
100 g de myrtilles
100 g de glaçons (választható)
400 g d'eau de coco

400 g d'eau
1 c. à soupe de graines de lin dorées
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 c. à café de cannelle en poudre
2 - 3 pincée de piment en poudre
piment séché en flocons (választható) pour la finition
noix de coco râpée (választható) pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 112.5 mg

Fehérje 4.1 g

Kalória 1008.1 kJ / 241 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 5.9 g

Szénhidrát 35.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recettes de beauté 5 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tisane sauge et laurier

15p

Jus acidulé pomme-framboise

10p

Mocktail Lady's Day

25p

Sirop au thé glacé

30p

Smoothie melon et pêche

10p

Vin blanc chaud

12óra 25p

Lait de coco

10p

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10p

Smoothie détox

5p

Milkshake super boost

5p

Jus de tomate

5p

Milkshake aux fruits rouges

10p

Összes megjelenítése