Shake au chocolat pour une peau éclatante

Shake au chocolat pour une peau éclatante

3.9 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
100 g de myrtilles
100 g de glaçons (választható)
400 g d'eau de coco

400 g d'eau
1 c. à soupe de graines de lin dorées
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 c. à café de cannelle en poudre
2 - 3 pincée de piment en poudre
piment séché en flocons (választható) pour la finition
noix de coco râpée (választható) pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 112.5 mg

Fehérje 4.1 g

Kalória 1008.1 kJ / 241 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 5.9 g

Szénhidrát 35.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recettes de beauté 5 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Milkshake au brownie

40p

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

15p

Shot de jus détox au concombre

10p

Chocolat chaud sans lactose

15p

Jus acidulé pomme-framboise

10p

Nectar de poire, kiwi et citron vert

10p

Infusion aux zestes d'agrumes

25p

Junior banane fraise

10p

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40p

Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Nincs értékelés

Lait de poule à la vanille

12p

Chocolat hot brandy

15p

Összes megjelenítése