Havrekake med rotgrønnsaker
TM5

Havrekake med rotgrønnsaker

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 2 gulrøtter, delt i 3 cm biter (ca. 250 g)
  • 1 pastinakk, delt i 3 cm biter (ca. 120 g)
  • 1 eple (hvilken som helst type), uten kjerne og delt i kvarte (ca. 120 g)
  • 130 g smør, saltet, i terninger
  • 80 g lyst brunt sukker
  • 60 g sirup
  • 160 g havregryn
  • 50 g kokosnøtt, tørr, usøtet
  • 1 ts kanel, malt

Tápérték
ekkora adagban: 1 stykke
Kalória
894 kJ / 214 kcal
Fehérje
2.3 g
Szénhidrát
22.3 g
Zsír
12.8 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése