Blandað grænmeti fyrir súpur og ýmsa rétti

Name: Blandað grænmeti fyrir súpur og ýmsa rétti
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 skammtur
Ingredients: 20 g matarolía; 170 g laukur; 130 - 150 g gulrætur; 70 - 90 g sellerýstilkur

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

1 skammtur

Összetevők

matarolía
20 g
20 g ólífuolía
laukur skorinn í báta
170 g
170 g rauðlaukur, skorinn í báta
gulrætur í sneiðum (1-2 cm)
130 - 150 g
sellerýstilkur í sneiðum (5-10 mm)
70 - 90 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Nátrium 167.4 mg

Fehérje 3.7 g

Kalória 1295.4 kJ / 309.6 kcal

Zsír 20.6 g

Rost 8.1 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 31.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Steikt grænmeti 14 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Self-raising hveiti

Nincs értékelés

Rjómaostakrem

Nincs értékelés

Smjörkrem

5.0(1)

10p

Þeyttur rjómi

Nincs értékelés

Grænn Matcha Smoothie

Nincs értékelés

Grænt ofurfæðisduft

Nincs értékelés

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Nincs értékelés

Heimatilbúið próteinduft

Nincs értékelés

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Nincs értékelés

Léttsteiktur kúrbítur (300 g)

Nincs értékelés

Steikt paprika (200 g)

Nincs értékelés

Mirepoix

Nincs értékelés

Összes megjelenítése