Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
蒸芋头
- 500 水 ,蒸煮用
- 600 克 芋头 ,去皮切块
- 200 克 芋头 ,去皮切丁,1厘米
芋圆制作
- 150 克 木薯粉
- 木薯粉 ,撒粉用
- 1200 克 水
- 适量 冰水 ,冷却用
厚芋泥制作
- 20 克 细砂糖
- 50 克 牛奶
- 30 克 炼乳
- 5 克 紫薯粉
组合
- 牛奶 ,依个人喜好添加
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 638 kJ / 152.6 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 32.2 g
- Zsír
- 0.8 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 17.7 mg