Ugrás a fő tartalomra Keresés
Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado
4.8 9 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • filetes de linguado cortados em tiras (2 cm aprox.)
    450 g
  • sal
    3 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • lima (raspa e sumo)
    1
    1 limão, (raspa e sumo)
  • tomate cortado em pedaços pequenos
    100 g
  • curgete cortada em pedaços pequenos
    200 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    150 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    200 g
  • tomilho-limão só as folhas
    4 pés de
    2 pés de tomilho, só as folhas
  • Azeite q.b. p/ regar
  • chalota
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • manteiga
    40 g
  • vinho branco
    80 g
  • arroz p/ risoto
    320 g
  • caldo de legumes caseiro (ver dica)
    720 g
    720 g caldo de peixe caseiro
  • queijo parmesão em lascas (opcional)
    60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1552.1 mg
Fehérje 19.1 g
Kalória 1622.2 kJ / 387.7 kcal
Zsír 10.2 g
Rost 2.7 g
Telített zsír 5.6 g
Szénhidrát 52.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

4.5(12)

25 dk

Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

4.6(56)

40 dk

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(40)

1sa 10 dk

Carbonara com couve

Carbonara com couve

4.7(43)

35 dk

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

4.0(4)

35 dk

Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

4.7(3)

1sa 5 dk

Mac & cheese com abóbora

Mac & cheese com abóbora

3.0(2)

1sa 15 dk

Risoto de abóbora e Roquefort

Risoto de abóbora e Roquefort

2.0(3)

45 dk

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

5.0(1)

30 dk

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

3.0(2)

1sa 20 dk

Massa com tomate e beringela

Massa com tomate e beringela

3.2(6)

45 dk

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Değerlendirme yok

 Összes megjelenítése