Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
TM6 TM5

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
5.0 (1 értékelés)
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 30 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 400 γρ. νερό
  • 400 γρ. βατόμουρα
  • 100 γρ. μπανάνες, σε κομμάτια
  • 2 - 3 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 2 κ.σ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
  • 1 πρέζα αλάτι
Tápérték
ekkora adagban: 1 μπουκάλι
Kalória
611 kJ / 146 kcal
Fehérje
3.3 g
Szénhidrát
27.3 g
Zsír
1.3 g
Rost
10.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése
Aperol® Spritz

Aperol® Spritz

(2)

10min

Μαργαρίτα

Μαργαρίτα

(7)

10min

Μοχίτο φράουλα

Μοχίτο φράουλα

(2)

10min

Xυμός ροδάκινο

Xυμός ροδάκινο

(1)

2 godz. 10 min

Λεμονάδα

Λεμονάδα

(40)

5 min

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

Nincs értékelés

Φραπέ

Φραπέ

(3)

5 min

Τζιν & τόνικ με μούρα

Τζιν & τόνικ με μούρα

(1)

15 dk

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

(1)

6 Std. 10 Min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

(10)

10min

Ζιβανόμελο

Ζιβανόμελο

(3)

20j

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése