Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
5.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
3 μπουκάλια
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • νιφάδες βρώμης
    30 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • βατόμουρα
    400 γρ.
  • μπανάνες σε κομμάτια
    100 γρ.
  • μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 - 3 κ.σ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    2 κ.σ.
  • αλάτι
    1 πρέζα

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μπουκάλι

Fehérje 3.3 g
Kalória 611 kJ / 146 kcal
Zsír 1.3 g
Rost 10.3 g
Szénhidrát 27.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Πίσω στη δράση 12 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Λεμονάδα

4.7(69)

5 Min

Λεμονάδα με δυόσμο

5.0(5)

5 Min

Λεμονάδα με φράουλες

5.0(3)

10 Min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Keine Bewertungen

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

5.0(1)

8 Std. 45 Min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5.0(1)

5 Min

Δίχρωμο smoothie

Keine Bewertungen

Αριάνι

5.0(1)

5 Min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Keine Bewertungen

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Keine Bewertungen

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

5.0(1)

30 Min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Keine Bewertungen

 Összes megjelenítése