Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 ντομάτες φοινικωτές (ποικιλία Roma), κομμένες στη μέση
- 2 πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες, χωρίς το κοτσάνι (βλ. συμβουλή)
- 70 γρ. λευκό κρεμμύδι, σε κομμάτια
- 30 γρ. κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 30 γρ. χυμό λάιμ
- 1 ½ κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
- 3 σκελίδες σκόρδο
- Tápérték
- ekkora adagban: 28 γρ.
- Kalória
- 32.9 kJ / 7.9 kcal
- Fehérje
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 1.6 g
- Zsír
- 0.2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.7 g
- Nátrium
- 84.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΚέτσαπ
1 Std. 15 Min
Τυροκαυτερή
5 分钟
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1小时 10 分钟
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Nincs értékelés
Μαγιονέζα βέγκαν
5 分钟
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 分钟
Χούμοι με φακές
5 分钟
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 Min
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 分钟
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Nincs értékelés
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 分钟
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Nincs értékelés