Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.4 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 morceaux

Összetevők

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (választható)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau

Nátrium 235 mg

Fehérje 12.8 g

Kalória 1249.5 kJ / 294 kcal

Zsír 10.3 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 37.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Allégé en glucides 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Gâteau végan à la banane et noix de coco

1h 20min

Barres céréales tendres

1h

Pâtisserie sucrée marocaine (Briouats)

35min

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Ninguna valoración

Moelleux aux pommes

50min

Crème brûlée parfumée au pandan et à la noix de coco

1h

Macarons au chocolat et à la pistache Dubaï

2h

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

1h 20min

Gaufres de Bruxelles

1h

Tarte d’Alost (Vlaai)

1h

Soufflé aux cantuccini avec sauce au café

Ninguna valoración

Összes megjelenítése