Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.5 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 morceaux

Összetevők

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (választható)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau

Nátrium 235 mg

Fehérje 12.8 g

Kalória 1249.5 kJ / 294 kcal

Zsír 10.3 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 37.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Allégé en glucides 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarte aux fraises et chocolat

3 h

Barres céréales tendres

1 h

Muffins aux pommes

40 min

Gâteau marbré

2 h 10 min

Gâteau au chocolat

45 min

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1 h 10 min

Cake aux abeilles avec glaçage

1 h 25 min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20 min

Cake framboise-pistache

4 h 35 min

Gâteau au yaourt

1 h 40 min

Petits gâteaux aux noix de pécan

No ratings

Tarte à la mangue et au fruit de la passion avec crème bavaroise

No ratings

Összes megjelenítése