Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.4 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 morceaux

Összetevők

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (választható)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau

Nátrium 235 mg

Fehérje 12.8 g

Kalória 1249.5 kJ / 294 kcal

Zsír 10.3 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 37.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Allégé en glucides 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gaufres de Liège sans lactose

Gaufres de Liège sans lactose

1óra 30p

Gâteau aux pommes

Gâteau aux pommes

1óra

Tiramisu sans lactose

Tiramisu sans lactose

12óra 30p

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Nincs értékelés

Gaufres de Bruxelles

Gaufres de Bruxelles

1óra

Tarte d’Alost (Vlaai)

Tarte d’Alost (Vlaai)

Nincs értékelés

Mattentaarten de Geraardsbergen

Mattentaarten de Geraardsbergen

1óra

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35p

Gâteau aux amandes

Gâteau aux amandes

50p

Macarons à la pistache

Macarons à la pistache

2óra 30p

Choux fourrés à la ganache chocolat blanc et framboises

Choux fourrés à la ganache chocolat blanc et framboises

6óra 10p

Gaufres de Liège sans lactose

Gaufres de Liège sans lactose

1óra 30p

Összes megjelenítése