冰沙
TM31 TM5 TM6

冰沙

4.8 (6 értékelés)

Összetevők

  • 350 - 450 克 新鲜混合水果, 切块
  • 200 - 300 克 果汁 (如:苹果、橙、葡萄、菠萝、蔓越莓)
    vagy 200 - 300 克 水
  • 50 克 冰块
  • 20 - 30 克 柠檬汁 (választható)
  • 1 汤匙 糖 (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 杯
Kalória
344 kJ / 82 kcal
Fehérje
1 g
Szénhidrát
18 g
Zsír
0 g
Rost
1.9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése