Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 克 综合蔬菜水果 (如: 50克块根芹菜、100克甜菜根、250克胡萝卜、100克苹果)，切块
- 20 克 油
-
20
克 醋
vagy 20 克 柠檬汁 -
1
茶匙 盐
vagy 1 茶匙 香草盐 - 2 小撮 黑胡椒粉
-
½
茶匙 糖 (választható)
vagy ½ 茶匙 蜂蜜 (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 626.7 kJ / 149.8 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 14.8 g
- Zsír
- 5.8 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 609 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
