Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- olej sezamowy, do natłuszczenia
- 2 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do formowania onigiri
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g ryżu do sushi
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 200 g różyczek brokułu
- 200 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
- 4 plastry szynki gotowanej
- 1 łyżka ziaren sezamu, prażonych
- 5 łyżek kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 2 płaty wodorostów nori
- 8 liści sałaty
- 12 - 16 pomidorków koktajlowych
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 1991.2 kJ / 475.9 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 60.4 g
- Zsír
- 17.1 g
- Telített zsír
- 6.6 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 2062.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMakaron z sosem z trzech serów
15 λεπτ.
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35 min.
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 min.
Risotto z zielonym groszkiem i boczkiem
35 min.
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Tajski makaron curry z warzywami
20 λεπτ.
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1h
Makaron w sosie pomidorowym
30 λεπτ.
Makaron a'la carbonara
30 λεπτ.
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 min.
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Penne puttanesca
50 min.