Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

4.1 66 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
3 porcje

Összetevők

  • 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
  • 80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
    80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
  • 100 g jogurtu typu greckiego
  • 40 g masła migdałowego, prażonego
    40 g masła migdałowego, jasnego
  • 30 g płatków owsianych
  • 20 g syropu klonowego (választható)
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 52.8 mg
Fehérje 9.6 g
Kalória 1105.2 kJ / 264.2 kcal
Zsír 9.3 g
Rost 6.2 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 37.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése