Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g d'huile de tournesol
- 2 oeufs
- 120 g de miel d'acacia
- 100 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 pincée de sel
- 1 c. à café de jus de citron
- 50 g de feuilles d'épinards frais
- du beurre, pour le moule
- 500 g d'eau
- du kiwi, en rondelles, en décor (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 843.1 kJ / 201.4 kcal
- Fehérje
- 3.9 g
- Szénhidrát
- 25.1 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 1.9 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 216.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBarres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Boules de neige au chocolat
1h
Biscuits Brownie
1h 35 min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1h
Couronne à la pomme et au citron
50min
Tarte aux pommes
1h
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min
Cake framboise-pistache
4h 35min
Biscuits d'amour aux fraises
1h 10min
Biscuits au beurre
50min
Gâteau marbré
2j 10 menit
Gâteau au chocolat et au caramel
2h