Smoothie z banana

Smoothie z banana

4.7 251 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
8 porcji

Összetevők

  • 300 g banana pokrojonego na kawałki
  • 8 - 10 liści melisy, świeżej
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
  • 300 g mleka 2% tłuszczu

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 1.7 g
Kalória 260 kJ / 62 kcal
Zsír 0.9 g
Szénhidrát 12.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése